Blog Research API Download App
سلطة معكرونة الكاري

سلطة معكرونة الكاري

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.9%
9.2%
38.9%
الدهون: 158 cal (38.9%)
البروتين: 37 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (51.9%)

About سلطة معكرونة الكاري

سلطة المعكرونة بالكاري هي طبق نابض بالحيوية والنكهة يجمع بين المعكرونة الطرية ومجموعة من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو المقرمش، والطماطم الكرزية، والخيار الكرانشي. مستوحاة من التوابل الغنية للمأكولات الهندية، تُخلط عناصرها بصلصة كاري كريمية تعطي دفئًا ممتعًا لكل لقمة. وبفضل الحمص الغني بالبروتين، تقدم هذه السلطة ليس فقط شعورًا بالشبع ولكنها توفر أيضًا جرعة صحية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية. مثالية كوجبة جانبية أو طبق رئيسي خفيف، تُعتبر سلطة المعكرونة بالكاري طريقة شهية للاستمتاع بالمزيج المتنوع من النكهات مع الحفاظ على وجبتك غذائية ومثيرة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.