شوربة النودلز بالكاري

شوربة النودلز بالكاري

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
207.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
26.6
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
207.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 26.6 g 9%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.0 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 177.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
12.2%
33.0%
الدهون: 63 cal (33.0%)
البروتين: 23 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 106 cal (54.9%)

About شوربة النودلز بالكاري

شوربة النودلز بالكاري هي طبق زاه ولذيذ ينتمي إلى التقاليد الطهو الغنية في جنوب شرق آسيا. هذه الشوربة الدافئة والمريحة تتميز بنودلز الأرز الطرية العائمة في مرقة جوز الهند الكاري اللذيذة، المتبخرة بالتوابل العطرية مثل الكركم والزنجبيل والثوم. أضف مزيجًا ملونًا من الخضار - مثل الفلفل الحلو والجزر والبازلاء - جنبًا إلى جنب مع اختيارك من البروتين، سواء كان دجاجًا أو توفو أو جمبري. هذا المزيج من التوابل لا يثير شهيتك فقط ولكنه يجلب أيضًا العديد من الفوائد الصحية، من تعزيز جهاز المناعة إلى مساعدة الهضم. استمتع بوعاء من شوربة النودلز بالكاري كوجبة شهية ومغذية تدفئ الجسم والروح.