كاري كاتسو

كاري كاتسو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
540.5
سعرات حرارية
20.3
بروتين
60.8
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
540.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.3%
15.1%
39.6%
الدهون: 212 cal (39.6%)
البروتين: 81 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 243 cal (45.3%)

About كاري كاتسو

الكاري كاتسو هو طبق اندمج رائع يجمع بين نكهات الغنية للمأكولات اليابانية. يتميز بشريحة لحم خنزير محمرة بالذهبية، موضوعة بعناية فوق سرير من الأرز الهش، كلها مغمورة في صلصة كاري شهية. يمزج هذا الطبق بين توابل الكاري الياباني التقليدية مع قرمشة الكاتسو المرضية. بينما يقدم وجبة دسمة، إلا أن الجمع بين البروتين من لحم الخنزير والكربوهيدرات من الأرز يوفر طاقة، على الرغم من أنه قد يكون أعلى في السعرات الحرارية والدهون. مثالي لأولئك الذين يتوقون لتجربة مريحة ومليئة بالنكهات، الكاري كاتسو هو طعام مريح يجب تجربته!