كاري الدجاج كاتسو مع الأرز

كاري الدجاج كاتسو مع الأرز

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
53.3
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
473.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 53.3 g 19%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
20.2%
34.2%
الدهون: 160 cal (34.2%)
البروتين: 94 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 213 cal (45.5%)

About كاري الدجاج كاتسو مع الأرز

الكاري كاتسو الدجاج مع الأرز هو طبق دمج رائع ينحدر من اليابان. إنه مصنوع من قطع الدجاج المقرمشة والمقرمشة المقلية المقدمة فوق سرير من الأرز الناعم، مغمورة في صلصة كاري غنية وعطرية. هذه الوجبة المريحة تجمع بين نكهات الكاري الشهية والقرمشة المرضية للكاتسو، مما يجعلها من أشهى ما يمكن لعشاق الطعام تناوله. بينما يمكن أن يكون الكاتسو فاخرًا بسبب قليه، يتم توازن الطبق بواسطة البروتين المأخوذ من الدجاج والكربوهيدرات المأخوذة من الأرز. سواء تمتتع به كوجبة غذاء غنية أو عشاء دافئ، فإن الكاري كاتسو الدجاج مع الأرز مؤكد أنه سيروي شهيتك وينقلك إلى شوارع اليابان مع كل لقمة!