1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.9
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.7
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كري كاستيك
صلصة الكاري هي طبق زاهٍ ولذيذ من سجادة المأكولات الهندية الغنية. تحتوي هذه الوصفة اللذيذة على قطع لحم أو خضار طرية مطهوة على نار هادئة في صلصة شهية مصنوعة من بهارات عطرية وطماطم وحليب جوز الهند الكريمي. مليئة بمكونات تعمل على صحة القلب مثل الكركم والزنجبيل، تثير صلصة الكاري ليس فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكنها تقدم أيضًا فوائد مضادة للالتهاب. تمتع بتناول هذا الطبق الشهي الذي يحقق توازنًا مثاليًا بين الطعم والتغذية، مما يجعله خيارًا صحيًا متكاملًا لأي وجبة.
