1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الكاري
صوص الكاري هو صوص غني وعطري، مصنوع عادة من مزيج من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، يُطهى مع البصل والثوم والطماطم. يعود أصله إلى المطبخ الجنوب آسيوي، حيث يضيف نكهات غنية إلى الأطباق مثل الكاري والأرز. مملوء بالفوائد الصحية، وعادة ما يكون هذا الصوص منخفض الدهون ويمكن تحسينه بمكونات غذائية مغذية مثل العدس والخضروات، مما يجعله خيارًا صحيًا. ومع ذلك، كونوا حذرين من حجم الحصص، حيث قد تتضمن بعض الوصفات حليب جوز الهند أو السمن، مما يضيف سعرات حرارية إضافية. استمتعوا بنكهات صوص الكاري اللذيذة التي ترفع مستوى أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
