تورتة دجاج بالكاري

تورتة دجاج بالكاري

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.4%
25.3%
34.3%
الدهون: 127 cal (34.3%)
البروتين: 94 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 150 cal (40.4%)

About تورتة دجاج بالكاري

ساندويتش الدجاج بالكاري هو طبق اندمج بلذة يجلب نكهات المطبخ الهندي الحيوية إلى أطراف أصابعك. معبأ بقطع فراخ طرية، متبلة ومطهوة في بهارات الكاري العطرية، ويتميز بالخضار الطازجة المقرمشة مثل الخس والطماطم والخيار. ملفوف في تورتيلا حبوب كاملة، هذه الوجبة ليست مشبعة فقط بل توفر أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف. استمتع به بلا شعور بالذنب، لأنه بديل صحي عن الطعام الجاهز الثقيل، مما يبقيك منتعشًا طوال اليوم. مثالي لتناول الغداء أثناء التنقل أو لتناول عشاء خفيف، ساندويتش الدجاج بالكاري مغامرة معبأة بالنكهات لا يمكنك تفويتها!