1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالكاري مع البطاطا
الدجاج بالكاري مع البطاطس هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج اللين والبطاطس المغذية، ومجموعة من التوابل العطرية. مصدره من المطبخ الهندي، يتميز هذا الطبق النابض بالحياة بتوابل كلاسيكية مثل الكركم، والكمون، والكزبرة، مما يخلق نكهة دافئة ومرحبة. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من البطاطس، يقدم تجربة تناول شهية وصحية. بالرغم من أنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية بسبب طرق الطهي، إلا أن استخدام لحم الدجاج النحيف والكثير من الخضروات يجعله خيارًا غذائيًا. استمتع بنكهة التقاليد مع هذا الطبق المفضل المريح!
