سلطة دجاج بالكاري

سلطة دجاج بالكاري

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.4%
26.7%
60.0%
الدهون: 285 cal (60.0%)
البروتين: 126 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 63 cal (13.4%)

About سلطة دجاج بالكاري

سلطة الدجاج بالكاري هي وجبة اندماج لذيذة تجمع بين الدجاج المحمص اللذيذ مع مزيج من الخضار الهشة، والعنب العصير، ومجموعة من التوابل العطرية. مشتقة من نكهات المطبخ الهندي الحيوية، تتحول هذه السلطة بوجود صلصة كاري كريمية تضيف نكهة حامضة لذيذة لكل لقمة. معبأة بالبروتين من الدجاج وغنية بالألياف من الخضروات الطازجة، إنها خيار صحي لوجبة غداء خفيفة أو نزهة. بينما تقدم فوائد صحية، كونوا حذرين من محتوى السعرات الحرارية في الصلصة. استمتعوا بهذه الوجبة لذيذة المذاق والمشبعة التي تضمن أن تثير شهيتكم!