1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كاري باسط يد
ساق الدجاج بالكاري هو طبق لذيذ يجمع بين ساقي دجاج لذيذتين متبلتين في خليط كاري غني وعطري. شائع في المطبخ الجنوبي الآسيوي، يتضمن هذا الطبق توابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، مما يقدم نكهة رائعة في كل لقمة. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يوفر هذا الطبق وجبة غنية. عند تقديمه مع الأرز البني أو الخضروات المبخرة، يمكن أن يكون هذا الطبق جزءًا من نظام غذائي صحي. على الرغم من غناه بالطعم، توخ الحسب من عدد السعرات الحرارية، خاصة إذا تمت متعته بالصلصات الكريمية. استعد للانغماس في عالم الحيوية لساق الدجاج بالكاري لتجربة مرضية ومليئة بالنكهات!
