1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج كونجي
الكاري الدجاج بالرز عبارة عن طبق دافء ومريح يجمع بين الدجاج الطري، وتوابل الكاري العطرية، وزبيب الأرز الكريمي. مشتقة من قلب المطبخ الآسيوي، تجمع هذه الوجبة بين الكونجي التقليدي بنكهات الكاري الحيوية، مما يخلق لفتة ساحرة. غنية بالبروتين من الدجاج ومحسنة باضافة الخضروات، فهي ليست فقط مرضية ولكنها ايضا مغذية. يخلق الأرز المطبوخ ببطء نسيجا حريريًا، مما يجعل كل ملعقة عناقًا في الوعاء. مثالية لأي وقت من النهار، الكاري الدجاج بالرز خيار لذيذ وصحي يدفء الروح!
