Blog Research API Download App
صدر دجاج بالكاري

صدر دجاج بالكاري

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
47.3
بروتين
15.8
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
47.9%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 189 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.0%)

About صدر دجاج بالكاري

صدور الدجاج بالكاري هي وجبة حيوية تجمع بين دجاج طري وعصيري تم تتبيله بمزيج غني من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة. تنبثق هذه الوجبة من المطبخ الهندي، فهي لذيذة لا تثير فقط حواس تذوقك ولكنها تقدم فوائد صحية أيضًا - فهي غنية بالبروتين ومنخفضة الدهون مما يجعلها خيارًا رائعًا منخفض السعرات الحرارية. إضافة الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأحمر والسبانخ تعزز قيمته الغذائية. يُقدم فوق الأرز الهش أو مع خبز النان الحبوب الكاملة، صدور الدجاج بالكاري خيار لذيذ وصحي لأي سفرة عشاء. استمتع بطعم التقاليد مع لمسة صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.