1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالدجاج والكاري المخبوز
وصوف بالدجاج والأرز المخبوز هو طبق دمج مبهج يجمع بين الدجاج الطري، والأرز البسمتي العطري، وصوص كاري غني وكريمي. ينبع هذا الطبق من نكهات مبهجة من المطبخ الهندي وجنوب شرق آسيا، وهو طبق مريح ومرضي على حد سواء. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والألياف من الأرز، مما يوفر وجبة متوازنة. البهارات العطرية لا تضفي فقط دفئًا وعمقًا ولكنها تحتوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهاب. بينما الكريمية تقدم لذة، يمكنك بسهولة تخفيف الوصفة باستخدام حليب جوز الهند أو اللبن. مثالي كعشاء دسم، إنه طريقة لذيذة لجلب نكهة الاستوائيات إلى طاولتك!
