صلصة الطماطم بالكاري

صلصة الطماطم بالكاري

Sauce

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 14.3 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
10.8%
35.8%
الدهون: 63 cal (35.8%)
البروتين: 19 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (53.4%)

About صلصة الطماطم بالكاري

صلصة الطماطم بالكاري هي مزيج حيوي من الطماطم الناضجة والتوابل العطرية والأعشاب الطازجة، تقدم نكهة من المطبخ الهندي إلى طاولتك. تُعد هذه الصلصة بمزيج من الكمون والكزبرة والكركم، تُغري حواس التذوق الخاصة بك وتقدم أيضًا فوائد صحية لا تعد ولا تحصى. مليئة بمضادات الأكسدة من الطماطم وخصائص مضادة للالتهاب من التوابل، إنها خيار صحي لمجموعة من الأطباق. سواء كنت تصبها فوق المعكرونة، أو تقلبها في الأواني الداخلية، أو تستخدمها كغمسة، فإن صلصة الطماطم بالكاري ترفع مستوى أي وجبة بينما تضمن لك الحفاظ على صحتك. استمتع بانفجار النكهة الذي يكون مغذيًا بقدر ما هو لذيذ!