1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالكاري
المكرونة المتبلة هي وجبة غنية بالنكهات تجمع بين المكرونة اللزجة والتوابل العطرية مثل الكمون والكركم، تحتفي بالتقاليد الغنية لمطبخ جنوب آسيا. تُقلب مع مجموعة من الخضروات الملونة مثل الفلفل الأخضر، والبازلاء، والجزر، حيث تخلق توازنًا رائعًا بين القوام والطعم. غالبًا ما تكون محسنة برشة من حليب جوز الهند، هذه المكرونة تقدم تشطيبًا كريميًا يكون مريحًا ومرضيًا. معبأة بالعناصر الغذائية، يمكن أن تكون هذه الوجبة خيارًا صحيًا، محملة بألياف وفيتامينات، وفي الوقت نفسه تُروي رغبتك الشديدة في التذوق. غوص في هذا المزيج اللذيذ الذي يُدفئ القلب ويحفز الروح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
