كرات دجاج متبلة

كرات دجاج متبلة

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About كرات دجاج متبلة

تعتبر كرات الدجاج بالكاري وصفة لذيذة تجمع بين الدجاج المفروم الطري، والتوابل العطرية، والأعشاب الطازجة، مغلفة بتوابل الكاري الذهبية. تأتي هذه الوصفة الشهية من المطبخ الهندي، وتعتبر هذه الكرات اللذيذة مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي. تحتوي كل كرة على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأي وجبة. بفضل إضافة الخضار الملونة مثل الفلفل الأخضر والبازلاء، توفر الكرات الفيتامينات الأساسية والمعادن. استمتع بها مخبوزة كخيار خفيف، أو مقلية للحصول على قرمشة لذيذة. استمتع بنكهة كرات الدجاج بالكاري الغنية، واستمتع بطعم مغامرة مطبخية رائعة تجمع بين الشبع والتغذية!