1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة مجعدة بصلصة الطماطم
المكرونة المجعدة بصلصة الطماطم هي وجبة شهية تجلب قلب المأكولات الإيطالية مباشرة إلى طاولتك. تُغمر الشرائط الملتوية من المكرونة اللذيذة والمقرمشة بصلصة طماطم غنية وحامضة، تمتزج بالثوم والبصل ولمسة من الريحان. هذه الوجبة الكلاسيكية المريحة ليس فقط ترضي رغباتك ولكنها أيضًا خيار صحي، مليئة بالطماطم الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات. بنكهاتها الزاهية ومكوناتها الصحية، تعد المكرونة المجعدة بصلصة الطماطم وجبة لذيذة للاستمتاع بوجبة غذائية مغذية تحبها الجميع!
