1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.8 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 35.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
624 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1158 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.8 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 7.6 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1240 mg | 26% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس فرنسية مجعدة
البطاطس المقلية المجعدة الفرنسية هي لفائف ذهبية شهية تعتمد على المقلي بالزيت، وهي تتميز بنكهة لذيذة تأتي من التوابل الجريئة. تنبع أصولها من ثقافة الوجبات السريعة الأمريكية، حيث تقدم هذه البطاطس المقلية المقرفصة الهشة تجربة ممتعة من النكهة وغالباً ما يتم تناولها مع أنواع متنوعة من صلصات الغمس. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة، يجب تناولها بحذر حيث إنها تعتمد غالباً على القلي في الزيت ويمكن أن تحتوي على سعرات حرارية عالية. لذا تمتع بنفسك بالبطاطس المقلية المجعدة الفرنسية - مزيج لا يقاوم من الهرس والنكهة والمرح!
