Blog Research API Download App
لحم معالج

لحم معالج

Meat

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
56.9
بروتين
4.7
كربوهيدرات
71.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.1 g 91%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 189.6 mg 63%
صوديوم 3791.5 mg 164%
كربوهيدرات إجمالية 4.7 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 56.9 g 113%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.1%
25.7%
72.2%
الدهون: 639 cal (72.2%)
البروتين: 227 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 18 cal (2.1%)

About لحم معالج

اللحوم المجففة هي لذة جميلة قديمة، تُصنع من خلال الحفاظ الدقيق على اللحم باستخدام الملح والتوابل، وأحيانًا الدخان. بجذورها في التقاليد الطهوية القديمة، تمتد هذه الوجبة الشهية عبر مختلف المطابخ، من البروسكيو الإيطالي إلى الشوريزو الإسباني. على الرغم من كونها غنية بالبروتين والنكهة، فإن اللحوم المجففة غالبًا ما تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والمواد المحفوظة، لذا ينبغي الاعتدال. تُتناول هذه الوجبة كوجبة خفيفة، في لوحات الشاركوتيري، أو كجزء من الأطباق الشهية، وتثير اللحوم المجففة حواس الذواقة بأطيافها المميزة ونكهاتها الغنية، مما يجعلها من الأطباق الكلاسيكية المفضلة بين عشاق الطعام في كل مكان.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.