1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 0.6 g | 2% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 55 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب أرز
الأرز في الكوب هو وجبة شهية في كوب، يتميز بالأرز الهش الممزوج بمجموعة من الخضار الزاهية والبروتينات الشهية والتوابل اللذيذة. يعود أصله إلى المأكولات الآسيوية، حيث يقدم نكهات أصيلة مباشرة على طاولتك. تم تصميم كل كوب ليوفر الراحة، مع تقديم مزيج متوازن من العناصر الغذائية، بما في ذلك الألياف من الخضار والبروتين للطاقة المستدامة. بينما قد تحتوي بعض الأصناف على صلصات غنية، تعتبر العديد من الخيارات منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة، مما يجعل الأرز في الكوب خيارًا صحيًا لأساليب الحياة المزدحمة. خذ كوبًا واستمتع بوجبة سريعة ومرضية في أي وقت وفي أي مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
