1 serving (70 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1013.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 20.3 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4054.1 mg | 176% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.1 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كأس رامن
الرامن الجاهز في الكأس هو وجبة سريعة ومريحة تجلب نكهات اليابان مباشرة إلى أطراف أصابعك. يحتوي كل كوب على مكونات لذيذة مثل النودلز اللذيذة والحساء ومزيج من الخضار والبروتين، مما يقدم نكهة أمامية في كل شم قد أسس لهذه الوجبة في المطبخ الياباني، وقد أسرت قلوب الناس في جميع أنحاء العالم بتنوعها. على الرغم من أنها مصدر كبير للراحة، فمن المهم ملاحظة أن الكثير من أصنافها قد تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والمواد الحافظة، لذا استمتع بها كوجبة بين الحين والآخر. سواء في المنزل أو أثناء التنقل، الرامن في الكأس هو مزيج مثالي بين النكهة والراحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
