1 serving (240 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
90
سعرات حرارية
2.0
بروتين
18
كربوهيدرات
1.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
90 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 700.0 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب حساء الطماطم
كوب حساء الطماطم هو لذة دافئة ومريحة، مصنوع من الطماطم ناضجة تحت أشعة الشمس، والأعشاب الطازجة، وخليط من التوابل. هذا الطبق الكلاسيكي ينتمي إلى المأكولات الإيطالية، المعروفة بنكهاتها الغنية ولونها الزاهي. يحتوي على فيتامينات أ وج وهو خيار غذائي غني بالفوائد يمكن أن يعزز جهاز المناعة. بفضل عدد سعراته الحرارية المنخفضة ومكوناته الصحية للقلب، فهو مثالي لأي وجبة أو وجبة خفيفة دافئة. استمتع بكوب من التقاليد والطعم، مضيء يومك بكل ملعقة!
