1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 30 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 80.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب شاي بالحليب
كوب شاي بالحليب هو مزيج مريح من الشاي الأسود والحليب الكريمي، يخلق مشروباً غنياً وناعماً تتمتع به الناس في جميع أنحاء العالم. يعود أصله إلى الثقافات البريطانية والهندية، حيث يجمع هذا المشروب الرائع بين نكهات قوية وعناصر غذائية. يحتوي على مضادات الأكسدة من الشاي والكالسيوم من الحليب، مما يعزز صحة القلب والعظام القوية. على الرغم من أنه قد يكون غنياً بالسعرات الحرارية والسكر إذا تم تحليته، إلا أن اختيار الحليب قليل الدسم والحد الأدنى من السكر يمكن أن يجعله خياراً صحياً. اسحب المشروب واستمتع بهذا المفضل الخالد، حيث تلتقي التقاليد بالتغذية في كل كوب دافئ.
