1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
150
سعرات حرارية
2.0
بروتين
35.0
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 30 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 25.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوب سموذي فراولة موز
كوب من عصير الفراولة والموز هو مزيج لذيذ من الفراولة الناضجة والموز الكريمي، مع الزبادي المنعش ونقطة من حليب اللوز. مستمدة من ثقافة العصائر الغنية، تجلب هذه المشروب نكهة فاكهية متفجرة مع كل جرعة. مليء بفيتامينات C و A، إنه مركز لمضادات الأكسدة لتعزيز جهاز المناعة الخاص بك. الحلاوة الطبيعية من الفواكه تعني عدم وجود سكر مضاف، مما يجعله خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب. مثالي لتناول الفطور أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر، هذا العصير السلس ليس مجرد لذيذ؛ بل إنه خيار صحي يمنحك طاقة ليومك!
