1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
104
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.3
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (151g)
السعرات الحرارية |
104 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 23.4 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوب من العنب الأحمر
كوب من العنب الأحمر هو وجبة خفيفة لذيذة ومنعشة، مليء بالعنب الأحمر الحلو العصير الذي ينفجر بالنكهة. تأتي هذه العنب من كروم حول العالم، حيث إنها ليست مجرد حلوى شهية ولكنها أيضًا قوة غذائية. كل لقمة غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والترطيب، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأسلوب حياة صحي. استمتع بها طازجة لزيادة الطاقة السريعة أو كإضافة شهية إلى السلطات والحلويات. تمتع بكوب من العنب الأحمر - حلوى الطبيعة التي تروض شهيتك في حين تغذي جسمك!
