1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
180 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 3 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كأس من الكاري البطاطس
الكاري البطاطا في كوب هو طبق لذيذ ومليء بالقلب الذي يجلب نكهات الطهي الهندي الحية إلى طاولتك. مليء بالبطاطا الناعمة المتبلة المطهوة في مزيج غني من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة ، يوفر هذا الكاري شعورًا بالراحة والشبع معًا. مصنوع من مكونات طازجة وصحية ، ويقدم مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات. مثالي كوجبة غداء سريعة أو عشاء دافئ ، الكاري البطاطا في كوب خيار نباتي لذيذ ومنخفض الدهون ومليء بالنكهة. استمتع بوعاء دافئ من هذا الكاري الكلاسيكي مع اللمسة الصحيحة لتهدئة رغباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
