كوب فو

كوب فو

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (245 grams) contains 162 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
162.0
سعرات حرارية
9.0
بروتين
25
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (245g)
السعرات الحرارية
162.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.0 mg 5%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 25 g 9%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 2.0 g
بروتين 9.0 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

58.1%
20.9%
20.9%
الدهون: 36 cal (20.9%)
البروتين: 36 cal (20.9%)
الكربوهيدرات: 100 cal (58.1%)

About كوب فو

كأس فو هو حساء فيتنامي لذيذ مكون من شرائط المعكرونة التي تُسخن الروح. كل كوب مليء بالسائل العطري والمعكرونة الأرزية الطرية، واختيار من أنواع اللحوم اللذيذة مثل لحم البقر أو الدجاج، مغطاة بأعشاب طازجة وخضروات مقرمشة. يعود أصل هذا الطبق الشهي إلى شوارع فيتنام، ويتميز بتوازن بين البروتين والكربوهيدرات والمغذيات، مما يجعله وجبة متكاملة. منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالطعم، إنها خيار مثالي لعشاق المأكولات الصحية. تمتع بكأس من فو وتذوق جوهر المأكولات الفيتنامية في كل شربة!