Blog Research API Download App
كوب فو

كوب فو

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (245 grams) contains 162 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
162.0
سعرات حرارية
9.0
بروتين
25
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (245g)
السعرات الحرارية
162.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.0 mg 5%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 25 g 9%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 2.0 g
بروتين 9.0 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

58.1%
20.9%
20.9%
الدهون: 36 cal (20.9%)
البروتين: 36 cal (20.9%)
الكربوهيدرات: 100 cal (58.1%)

About كوب فو

كأس فو هو حساء فيتنامي لذيذ مكون من شرائط المعكرونة التي تُسخن الروح. كل كوب مليء بالسائل العطري والمعكرونة الأرزية الطرية، واختيار من أنواع اللحوم اللذيذة مثل لحم البقر أو الدجاج، مغطاة بأعشاب طازجة وخضروات مقرمشة. يعود أصل هذا الطبق الشهي إلى شوارع فيتنام، ويتميز بتوازن بين البروتين والكربوهيدرات والمغذيات، مما يجعله وجبة متكاملة. منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالطعم، إنها خيار مثالي لعشاق المأكولات الصحية. تمتع بكأس من فو وتذوق جوهر المأكولات الفيتنامية في كل شربة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.