1 serving (126 grams) contains 200 calories, 7.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
200.0
سعرات حرارية
7.2
بروتين
42
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (126g)
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 7.2 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10 mg | 0% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 62.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوب من المعكرونة
كأس المكرونة هو خيار وجبة شهية ومريح، مثالي لأولئك الذين يتنقلون. مصنوع من معكرونة قلبية ومنغمس في نكهات مستوحاة من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، تتميز كل كأس بصلصة غنية ولذيذة وبمزيج من مكونات صحية مثل الخضروات والبروتينات النباتية. بفضل الخيارات ذات السعرات الحرارية المنخفضة والغنية بالألياف، يجعل كأس المكرونة من السهل الاستمتاع بوجبة متوازنة دون التضحية بالمذاق. سواء كنت في المنزل أو في المكتب أو في مغامرة، كأس المكرونة هو رفيقك المثالي لوجبة سريعة ومرضية.
