Blog Research API Download App
كوب من المعكرونة

كوب من المعكرونة

Processed Food

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (64 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1160
سعرات حرارية
28
بروتين
156
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (256g)
السعرات الحرارية
1160
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4640 mg 201%
كربوهيدرات إجمالية 156 g 56%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 8 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 10.0 mg 55%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
9.6%
37.0%
الدهون: 432 cal (37.0%)
البروتين: 112 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 624 cal (53.4%)

About كوب من المعكرونة

كوب نودلز هو وجبة سريعة ومريحة تجلب نكهات آسيا مباشرة إلى وعائك. مع مزيج من مرق لذيذ ونودلز لينة ومجموعة من الحشوات الشهية مثل الخضروات والبروتين، إنها خيار مرضٍ لأي وقت من اليوم. تنطلق من اليابان، هذه النودلز الفورية أصبحت مفضلة عالميًا، مثالية لنمط حياة مزدحم. بينما توفر الراحة والطعم، من الجيد أن نتذكر أن بعض الأصناف قد تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. لذا، استمتع بكوب النودلز كوجبة شهية، مع الحفاظ على التوازن في الاعتبار!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.