1 serving (64 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1074.1
سعرات حرارية
25.9
بروتين
144.4
كربوهيدرات
44.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1074.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4296.3 mg | 186% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.4 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 25.9 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 9.3 mg | 51% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كوب من النودلز
كأس النودلز هو وجبة فورية مريحة ولذيذة تم أسر القلوب حول العالم. مشتقة من اليابان، تجمع بين النودلز الطرية مع مرق لذيذ، ومزيج من الخضروات وخيارات البروتين. بينما يقدم مذاقًا فوريًا مرضيًا، يجب ملاحظة أن بعض التشكيلات قد تحتوي على مستويات عالية من الصوديوم والمواد الحافظة. ومع ذلك، باختيار الخيارات التي تشمل الخضروات الإضافية والبروتينات النباتية، يمكن أن تكون لا تزال تندرج في نظام غذائي متوازن. مع كأس النودلز، اللذة والراحة دائمًا على بعد شربة واحدة!
