1 serving (240 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 5.0 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب من شوربة البصل الفرنسية المصنوعة في البيت
كوب من حساء البصل الفرنسي المحضر في المنزل هو طبق دافئ ومريح يأتي من التقليد الغني في فرنسا. يتميز هذا الحساء اللذيذ بالبصل المكرمل، المطهو بشكل مثالي في مرق لحم شهي، مما يخلق طبقات من النكهة العميقة والحلوة. عندما يُقدم مع الخبز المحمص المقرمش والجبن المذوب، تقدم كل ملعقة مزيجاً مرضياً من القوام. بالرغم من كونه غنياً بلذة الجبن، إلا أنه يفتخر أيضاً بفوائد البصل الصحية، المليء بمضادات الأكسدة. لذلك، استمتع بوعاء يدفئ قلبك ويجلب نكهة باريس إلى مطبخك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
