كوب من الحصى الفاكهي

كوب من الحصى الفاكهي

Breakfast

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (36 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
140
سعرات حرارية
1
بروتين
33
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (36g)
السعرات الحرارية
140
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 170 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 33 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 1 g 2%
فيتامين د 80 mcg 400%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 20 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

91.0%
2.8%
6.2%
الدهون: 9 cal (6.2%)
البروتين: 4 cal (2.8%)
الكربوهيدرات: 132 cal (91.0%)

About كوب من الحصى الفاكهي

كوب من فروتي بيبلز هو وجبة إفطار لذيذة وملونة مستوحاة من الحبوب الكلاسيكية التي نحبها جميعًا. مليء بنكهات فاكهية زاهية، يتميز كل كوب بخليط مقرمش من حبوب الأرز، مخلوط بفيتامينات ومعادن أساسية. على الرغم من كونه مغريًا، إلا أنه يقدم لفطورك لفتة ممتعة، مما يجعله مثاليًا للأطفال ومن يحملون قلوبًا شابة. على الرغم من جاذبيتها السكرية، تكون كل وجبة مراقبة من حيث الكمية، مما يساعدك على إدارة استهلاكك. استمتع بكوب من فروتي بيبلز كبداية شهية ليومك أو كوجبة خفيفة سريعة، لتضيف لك لمسة من الفرح والحنين إلى كل لقمة!