1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
70.0
سعرات حرارية
0.8
بروتين
18
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
70.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 14.0 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كوب فاكهة
كوب الفاكهة هو مزيج نابض بالحياة ومنعش من الفواكه الفصلية، يبرز أحلى ما تقدمه الطبيعة. يعود أصل هذا الحلوى الشهية إلى المطابخ الاستوائية، حيث يتضمن شرائح عصيرة من الأناناس، وفراولة ناضجة، وبرتقال حمضي، وتوت أزرق ناعم، كلها مرتبة بشكل جميل داخل كوب. يحتوي كوب الفاكهة على فيتامينات ومضادات الأكسدة وألياف، فهو ليس مجرد وجبة خفيفة شهية؛ بل هو اختيار بدون شعور بالذنب يدعم صحتك ورفاهيتك. مثالي في أي وقت من اليوم، إنه وسيلة مبهجة للاستمتاع بانبعاث النكهات والتغذية - كل ذلك في كوب واحد مريح!
