كوب من البطاطس المقلية

كوب من البطاطس المقلية

Fast Food

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
365
سعرات حرارية
3.4
بروتين
48.1
كربوهيدرات
17.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (117g)
السعرات الحرارية
365
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.1 g 21%
دهون مشبعة 3.3 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 246 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 48.1 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 0.3 g
بروتين 3.4 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 407.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
3.8%
42.8%
الدهون: 153 cal (42.8%)
البروتين: 13 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (53.5%)

About كوب من البطاطس المقلية

كوب البطاطا المقلية الفرنسية هي لفتة رائعة على النكهة المفضلة، حيث تتميز بالبطاطا الذهبية المثالية والمقرمشة المقطعة إلى شرائح كبيرة. تنبع هذه البطاطا الفرنسية من ثقافة الطعام الشعبية المحبوبة، وتتمتع بتوابل مثالية ترفع نكهتها. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا يقاوم، يمكنك الاستمتاع بها بلا قلق مع الخيارات مثل البطاطس الحلوة أو أصناف البطاطا المحضرة بالهواء، التي تقدم بدائل صحية. سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة أو جانبية، فإن كوب البطاطس الفرنسية يقدم نكهة طعام مريحة ترضي أي رغبة!