1 serving (150 grams) contains 396 calories, 21.0 grams of protein, 32.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 21 g | 105% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 1116 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 21 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 493.0 mg | 37% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 62 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كأس من الفيتا
كوب الفيتا هو وجبة خفيفة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط تجمع بين جبن الفيتا الكريمي، الأعشاب الطازجة، ومزيج من الخضروات اللامعة. مُقدَّم بكميات مثالية للاستمتاع أثناء التنقل، هذا الطعام الصحي غني بالبروتين والعناصر الغذائية الضرورية. تأتي الفيتا من اليونان، وتضيف لمسة طعم حام znd، بينما تمنح الخضروات نفسك كرها هزة جميلة. بدون إضافة أي مواد صناعية وبانفجار النكهة في كل لقمة، كوب الفيتا عبارة عن خيار غذائي شهي ولذيذ، مما يجعله اختياراً مثالياً لوجبة غداء خفيفة أو وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. تذوق الخيرات البحرية في كل كوب!
