1 serving (240 grams) contains 46 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
46.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 252 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 57 mg | 4% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب من ماء جوز الهند
كوب من ماء جوز الهند هو مشروب منعش يجلب الاستوائي إلى تذوقك. مستخرج من جوز الهند الأخضر الصغيرة، إذ يحتوي على الكثير من الكهرليتات، مما يجعله مرطبًا طبيعيًا مثاليًا. غني بالبوتاسيوم ومنخفض السعرات الحرارية، يدعم هذا المشروب الخالي من الجلوتين رحلتك نحو العناية بصحتك بينما يوفر نكهة حلوة طبيعية خفية. معتبرًا من جنوب شرق آسيا، يحظى ماء جوز الهند بشرف كبير في مختلف المطابخ والثقافات، يتمتع بنكهته منعشة أو يستخدم كقاعدة في العصائر والكوكتيلات. شرب هذه اللذة المجانية من الذنب وامتزج بنكهة الجنة!
