1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
149.0
سعرات حرارية
8
بروتين
12.0
كربوهيدرات
8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (244g)
السعرات الحرارية |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 98.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 124.0 mcg | 620% | |
| كالسيوم | 276.0 mg | 21% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 322 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كوب حليب كامل الدسم
الحليب الكامل الدسم Cup هو لذة غنية وكريمية مملوءة بالعناصر الغذائية التي تغذي يومك. يتم الحصول عليه من أبقار صحية تتغذى على العشب، يتميز هذا الحليب بنكهة غنية تعزز كل شيء من حبوب الإفطار الصباحية إلى الصلصات المسائية. مع الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ ودي، بالإضافة إلى الكالسيوم للعظام القوية، فإنه خيار صحي للعائلة بأكملها. استمتع بقوامه اللذيذ في العصائر السلسة أو كإضافة مريحة إلى وصفاتك المفضلة. احتضنوا الخير النقي للحليب الكامل الدسم Cup - ركيزة ساحرة في كل مطبخ!
