Blog Research API Download App
جبن القريش

جبن القريش

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (210 grams) contains 206 calories, 28.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
206.0
سعرات حرارية
28.0
بروتين
6.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (210g)
السعرات الحرارية
206.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 36.0 mg 12%
صوديوم 746 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 6.2 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.2 g
بروتين 28.0 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138 mg 10%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 219 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.2%
50.6%
38.2%
الدهون: 84 cal (38.2%)
البروتين: 112 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 24 cal (11.2%)

About جبن القريش

الجبن القريش عبوة الكأس هو لذيذ بات القشدة، مملوء بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدسم. مشتقة من المزارع الألبان التقليدية، يتميز هذا الوجبة الخفيفة العاجية بالجبن الطازج والملساء، مثالي للخلط في السلطات، أو تغطيته على الفواكه، أو استمتاعه مباشرة من الكأس. بفضل المغذيات الأساسية مثل الكالسيوم والبروبيوتيك، يدعم الجبن القريش عبوة الكأس العظام القوية والجهاز الهضمي الصحي. إنها خيار خالي من الشعور بالذنب لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذي ومرضٍ، سواء كنت تحصل على طاقتك للتمرين أو تنتهي بعد يوم طويل. اكتشف نعمة الجبن القريش عبوة الكأس اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.