جبن القريش

جبن القريش

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (210 grams) contains 206 calories, 28.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
206.0
سعرات حرارية
28.0
بروتين
6.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (210g)
السعرات الحرارية
206.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 36.0 mg 12%
صوديوم 746 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 6.2 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.2 g
بروتين 28.0 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138 mg 10%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 219 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.2%
50.6%
38.2%
الدهون: 84 cal (38.2%)
البروتين: 112 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 24 cal (11.2%)

About جبن القريش

الجبن القريش عبوة الكأس هو لذيذ بات القشدة، مملوء بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدسم. مشتقة من المزارع الألبان التقليدية، يتميز هذا الوجبة الخفيفة العاجية بالجبن الطازج والملساء، مثالي للخلط في السلطات، أو تغطيته على الفواكه، أو استمتاعه مباشرة من الكأس. بفضل المغذيات الأساسية مثل الكالسيوم والبروبيوتيك، يدعم الجبن القريش عبوة الكأس العظام القوية والجهاز الهضمي الصحي. إنها خيار خالي من الشعور بالذنب لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذي ومرضٍ، سواء كنت تحصل على طاقتك للتمرين أو تنتهي بعد يوم طويل. اكتشف نعمة الجبن القريش عبوة الكأس اليوم!