1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
82.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.7 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 16.3 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 180 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب أناناس مفروم
الكوب المقطّع من الأناناس هو وجبة خفيفة منعشة وملونة تجلب طعم المناطق الاستوائية مباشرة إلى طاولتك. مصنوع من الأناناس الناضج والمعسل، يحتوي هذا الكوب على حلاوة طبيعية ونكهة لذيذة. يتمتع بشعبية في المطبخ الهاوايي وخارجه، وهو إضافة مثالية للسلطات أو السالسا، أو حتى كوجبة منفصلة. غني بفيتامينات C و B6، بالإضافة إلى المعادن مثل المنجنيز، هذا المتعة الفواكهية تدعم الجهاز المناعي والهضم. منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الدهون، الكوب المقطّع من الأناناس هو خيار صحي ولذيذ يضفي نكهة رائعة إلى يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
