1 serving (240 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
5.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0.1 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0.2 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 50.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
ماء الكمون هو مشروب منعش مصنوع من بذور نبات الكمون، والمستخدم على نطاق واسع في المطابخ الهندية والشرق الأوسط والبحر المتوسط. لتحضيره، يجب ببساطة غمر بذور الكمون في الماء الساخن، مما يسمح لنكهاتها العطرية بالتفوق. هذا المشروب العشبي ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء بالفوائد الصحية. يُعرف الكمون بخصائصه الهضمية، مما يساعد في تهدئة المعدة وتحسين الأيض. كما أنه غني بمضادات الأكسدة وقد يدعم وظيفة المناعة. استمتع بماء الكمون كطريقة طبيعية لترطيب الجسم ورفع مستوى الصحة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.