1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الكمون
الخبز بالكمون هو فرحة لذيذة وعطرية تحتفى بها في مختلف المطابخ، خاصة في المطابخ الشرق أوسطية والهندية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح الكامل، الماء، الخميرة، والمكون الأساسي - بذور الكمون - يقدم هذا الخبز طعمًا مميزًا مع نكهة جوزية وعبيرًا رائحيًا. يمتلئ بالألياف الغذائية والعناصر الغذائية الأساسية، فهو بديل صحي للخبز المصنع. لا تعزو بالكمون الأرضية الدافئة فحسب، بل يمنح أيضًا فوائد هضمية. استمتع بالخبز بالكمون وهو دافئ، مع الصلصات أو كجانب لأطباقك المفضلة، مضيفًا لمسة شهية إلى أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
