Blog Research API Download App
بطاطس مهروسة متوسطة وصلصة اللحم

بطاطس مهروسة متوسطة وصلصة اللحم

Side Dish

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (198 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
154.8
سعرات حرارية
3.6
بروتين
26.2
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
154.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 6.0 mg 2%
صوديوم 619.0 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 26.2 g 9%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 1.2 g
بروتين 3.6 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
8.9%
26.6%
الدهون: 43 cal (26.6%)
البروتين: 14 cal (8.9%)
الكربوهيدرات: 104 cal (64.5%)

About بطاطس مهروسة متوسطة وصلصة اللحم

تعتبر بطاطس المهروس المتوسطة والصلصة من كلڤرز من الأطباق المفضلة للجميع، مُحضّرة باستخدام بطاطس حقيقية وكريمية تُهرس بإتقان. تُزيّن كل وجبة بصخرة صلصالغنية ومُركّبة من مكونات عالية الجودة ليُعطيها طعمًا منزليًّا. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتُقدّم كجانب مرضًى يناسب أي طبق. وعلى الرغم أنها قد ترضي رغباتك، عليك أن تتذكر أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل. تمتع بنفسك بهذا الجانب اللذيذ في كلڤرز واستمتع بدفء الطعام الطازج المحضّر في المنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.