1 serving (198 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
154.8
سعرات حرارية
3.6
بروتين
26.2
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 619.0 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.2 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مهروسة متوسطة وصلصة اللحم
تعتبر بطاطس المهروس المتوسطة والصلصة من كلڤرز من الأطباق المفضلة للجميع، مُحضّرة باستخدام بطاطس حقيقية وكريمية تُهرس بإتقان. تُزيّن كل وجبة بصخرة صلصالغنية ومُركّبة من مكونات عالية الجودة ليُعطيها طعمًا منزليًّا. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتُقدّم كجانب مرضًى يناسب أي طبق. وعلى الرغم أنها قد ترضي رغباتك، عليك أن تتذكر أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل. تمتع بنفسك بهذا الجانب اللذيذ في كلڤرز واستمتع بدفء الطعام الطازج المحضّر في المنزل!
