1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة التوت البري المعينة باللحم المقدد والزبادي الأزرق
يعتبر سلطة كالڤير بالتوت البرّي والبيكون والجبن الأزرق مزيجًا شهيًا من الخضار الطازجة مغطاة برقائق الجبن الأزرق الحادة، والبيكون المقرمش، والتوت البرّي المجفف الحلو. تجمع هذه السلطة الملونة بين انفجار من النكهات مع لمحة من الحلاوة متوازنة بملاحظات لذيذة. تأتي هذه السلطة النابعة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، مثالية كوجبة خفيفة ولكن مرضية. مليئة بالبروتين من البيكون والجبن، كما تقدم التوت البرّي الغني بمضادات الأكسدة لمسة تغذوية. تمتع بهذه السلطة اللذيذة التي تجمع بين الانغماس ورشة من الصحة، مما يجعلها الاختيار المثالي لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
