1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
452.4
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ الدجاج
أفخاذ الدجاج على الطريقة الفرنسية هي أفخاذ دجاج شهية تُتبل بمزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل، وتنبع من قلب المطبخ الفرنسي. طرية ولذيذة، توفر نكهة غنية وملمساً ليناً يجعلها مثالية للشوي أو الشواء. غنية بالبروتين، توفر العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف جلدها سحراً مقرمشاً يمكن إزالته للخيار الأكثر صحة. استمتع بها مع الخضروات الفصلية لوجبة متوازنة تحتفي بنكهات المطبخ الفرنسي التقليدية. تمتع بأفخاذ الدجاج على الطريقة الفرنسية - حيث تجتمع الطعم بالتقليد!
