Blog Research API Download App
عُضْلة دَجاج مَشَويّة

عُضْلة دَجاج مَشَويّة

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
452.4
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
452.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 214.3 mg 71%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 571.4 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.1%
39.9%
الدهون: 171 cal (39.9%)
البروتين: 257 cal (60.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About عُضْلة دَجاج مَشَويّة

فخذ الدجاج المشوي هو طبق فرنسي شهي يتميز بفخذي دجاج مشويتين بشكل لذيذ يتم تبلهم بمزيج من الأعشاب والتوابل. هذا الطبق الكلاسيكي المريح يبرز نكهات الثوم، والزعتر، والروزماري، مما يخلق طبقًا شهيًا وعطريًا. يُطهى الدجاج بشكل مثالي إلى درجة ذهبية، مما يجعله طريًا وعصيريًا، مما يجعله مناسبًا لجميع الأذواق. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. يُستمتع به عادة مع جانب من الخضروات الفصلية أو سلطة طازجة، يحقق فخذ الدجاج المشوي توازنًا رائعًا بين الطعم والتغذية، مما يضيف لمسة ساحرة من المطبخ الفرنسي إلى مائدتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.