1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج
فخذ الدجاج هو طبق لذيذ يتميز بفخذي دجاج لذيذتين، تتبل باتقان بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. ينطلق هذا الطبق من المأكولات التقليدية الفرنسية، حيث يبرز هذا الطبق النكهات الغنية والسحر الريفي الذي تشتهر به فرنسا. تحتوي فخذي الدجاج على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا سخياً لوجباتك، ومليئة بالحديد وفيتامينات ب المجموعة. وعلى الرغم من أنها تحتوي على نسبة أعلى من الدهون مقارنة بثدي الدجاج، إلا أن الغنى يضيف إلى مذاقها الشهي، مما يجعل فخذ الدجاج طبقًا لذيذًا لأي عاشق للطهي. استمتع به مع الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة تكون مشبعة ولذيذة.
