عصير الخيار والبطيخ

عصير الخيار والبطيخ

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
75.7
سعرات حرارية
0.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
75.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 14.2 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.3%
4.3%
5.4%
الدهون: 4 cal (5.4%)
البروتين: 3 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 75 cal (90.3%)

About عصير الخيار والبطيخ

عصير الخيار والبطيخ هو مزيج منعش يجمع بين الخيار المرطب مع حلاوة البطيخ الناضج. يتميز هذا المشروب النابض بالحيوية بلمسة من الليمون لطعم مثير ونكهة النعناع لإنهاء منعش. ينبع هذا المشروب من النكهات الخفيفة والطازجة التي غالبا ما توجد في المأكولات البحر المتوسطية، هذا العصير ليس فقط لذيذ ولكنه مليء بالفوائد الصحية. الخيار يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ونسبة عالية من الماء، بينما البطيخ غني بفيتامينات أ وج، مضادات الأكسدة والكهرليتات. مثالي لتبريد الجسم في الأيام الحارة، إنه تحفة بلا ضمير تغذي جسمك وتسعد حواس التذوق الخاصة بك.