1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة خيار بصلصة الصويا
سلطة الخيار بصلصة الصويا هي طبق منعش ينفجر بالنكهة! تتميز هذه السلطة الزاهية بشرائح الخيار المقرمشة، المقطعة بشكل رفيع، مخلوطة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، ونكهة خفيفة من زيت السمسم، مع رشة من بذور السمسم لقرمشة لذيذة. تعتبر هذه السلطة من المطبخ الآسيوي، وهي وجبة جانبية مثالية أو وجبة خفيفة. تحتوي الخيارات على فيتامينات متعددة، وتحتوي على سعرات حرارية قليلة ونسب عالية من الماء، مما يجعل هذه السلطة خيارًا صحيًا لأي مناسبة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
