1 serving (100 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الخيار بصلصة الرانش
شرائح الخيار مع صلصة الرانش هي وجبة خفيفة منعشة ومقرمشة تمزج بشكل مثالي بين خيارات الحديقة المقرمشة مع صلصة الرانش الكريمية. تنبع هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين برودة الخيار - الذي يحتوي على نسبة عالية من الماء والفيتامينات - مع نكهات الرانش الغنية واللذيذة، التي تُعد غالباً من الحليب الزبادي، والأعشاب، والتوابل. لا توفر شرائح الخيار فقط خيارًا منخفض السعرات الحرارية، بل تقدم أيضًا غنىً بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة. تمتع بها في الحفلات، والرحلات التنزه، أو كوجبة خفيفة بلا شعور في أي وقت من اليوم!
