شرائح الخيار مع الخميرة الغذائية

شرائح الخيار مع الخميرة الغذائية

Snack

تقييم العنصر: 88/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
9.5
بروتين
11.9
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
35.4%
20.1%
الدهون: 21 cal (20.1%)
البروتين: 38 cal (35.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (44.4%)

About شرائح الخيار مع الخميرة الغذائية

شرائح الخيار بالخميرة الغذائية هي وجبة خفيفة منعشة وغذائية مثالية لأي وقت من اليوم. يتميز هذا الطبق الخفيف بشرائح خيار مقرمشة مغطاة برشة لذيذة من الخميرة الغذائية، المعروفة بنكهتها الجبنية ومصدرها الغني لفيتامين ب. مشتقة من المأكولات النباتية والنباتية، توفر هذه الوجبة مزيجًا لا يسبب الذنب للاستمتاع بوجبات خفيفة صحية. الخيارات مرطبة ومنخفضة السعرات الحرارية، بينما تضيف الخميرة الغذائية عمقًا بدون الدهون العادية الموجودة في الجبن التقليدي. تمتع بوجبة خففيفة نباتية مشرقة وصحية، مليئة بالمواد الغذائية والنكهات الرائعة!